Qui Suis-Je ?
Je suis éducateur sportif depuis plus de 15 ans, et si j’ai choisi ce métier, c’est avant tout parce que j’aime profondément accompagner les gens dans leur évolution, les voir progresser, reprendre confiance, se dépasser… à leur rythme, avec bienveillance et bonne humeur.
MARKUS
Au fil des années, j’ai eu la chance d’accompagner des publics très variés : personnes âgées, jeunes, personnes en situation de handicap, débutants, sportifs, personnes en reprise d’activité… Chaque personne est unique, et c’est ce qui me motive au quotidien :
m’adapter aux besoins, aux capacités, et aux objectifs de chacun.
Mon approche est globale :
Je suis convaincu que le bien-être ne passe pas uniquement par le mouvement, mais aussi par l’alimentation, le mental, et l’équilibre de vie. C’est pourquoi j’interviens régulièrement dans des centres de formation où j’anime des ateliers sur des thématiques comme la nutrition, le développement personnel, la gestion du stress, ou encore le coaching individuel.
Aujourd’hui, je souhaite rendre tout cela accessible au plus grand nombre, en proposant des programmes en ligne pensés pour être simples, motivants, adaptables et efficaces. Que tu sois en reprise d’activité, en quête de bien-être, ou que tu aies simplement envie de bouger un peu plus, tu es au bon endroit.
Mon objectif ?
Que tu te sentes accompagné, soutenu et encouragé à chaque étape de ton parcours.
Et surtout, que tu prennes plaisir à bouger, à progresser et à prendre soin de toi.
Au plaisir de t'accompagner dans cette belle aventure !
Que tu sois débutant ou confirmé, on t’accompagne
Starter
Le point de départ idéal
Un programme complet, sans engagement.
Programme Alimentaire & Sportif Personnalisé
Focus
Un mois de coaching intensif pour booster tes résultats
Programme Alimentaire & Sportif avec Suivi Personnalisé
Transformation
Un accompagnement complet pour une vraie transformation physique et mentale
Programme Évolutif Alimentaire & Sportif sur 3 mois