Questionnaire Coaching Informations GénéralesNom *Prénom *AgeSexe *HommeFemmePoidsTailleProfessionTéléphone *Adresse Email *Besoins et ObjectifsQuel est votre objectif principal ? *Perte de poidsPrise de masse musculaireRééducationAmélioration de l’énergie ou des performances sportivesMaintien du poids actuel avec une alimentation équilibréeAvez-vous un objectif de poids spécifique ? *OuiNonMerci de préciserExiste-t-il une date limite à laquelle vous aimeriez avoir atteint cet objectif ? *OuiNonDateAvez-vous déjà travaillé avec un coach sportif auparavant ? *OuiNonHistorique MédicalAvez-vous des conditions médicales existantes ? *SéléctionnerOuiAucunMerci de préciserAvez-vous des blessures actuelles ou passées qui pourraient affecter votre entraînement ? *SéléctionnerOuiNonMerci de préciserVotre médecin a-t-il des restrictions ou des recommandations concernant l'exercice physique? *SéléctionnerOuiNonMerci de préciserNiveau de Forme PhysiqueComment évalueriez-vous votre niveau de forme physique actuel ? *SélectionnerDébutantIntermédiaireAvancéCombien de fois par semaine faites-vous de l'exercice actuellement ? *Quels types d'exercice pratiquez-vous ? *Combien de temps durent généralement vos séances d'entraînement ? *Sélectionner15 à 30 minutes30 à 45 minutes45 minutes à 1 heurePlus d’1 heureCela varie selon les joursJe ne m’entraîne pas actuellementUtilisez-vous des équipements spécifiques ? *Mode de VieQuel est votre niveau d'activité quotidienne en dehors de l'entraînement ? *SélectionnerSédentaireModérémentActifTrès actifSuivez-vous un régime alimentaire spécifique ou avez-vous des restrictions alimentaires ? *OuiNonMerci de préciserCombien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ? *Consommez-vous de l'alcool ou des produits du tabac ? *OuiNonMerci de préciserMotivation et PréférencesQu’est-ce qui vous motive le plus pour vous entraîner ? *À quelle heure de la journée préférez-vous vous entraîner ? *HeuresMinutesY a-t-il des exercices ou activités que vous n'aimez pas ou que vous souhaitez éviter ? *SélectionnerOuiNonMerci de préciserEngagement et DisponibilitéCombien de fois par semaine êtes-vous prêt à vous entraîner ?Avez-vous des horaires ou des jours de préférence pour vos séances d'entraînement ? *SélectionnerOuiNonMerci de préciserFeedbackAvez-vous des attentes spécifiques concernant votre coach sportif ? *SélectionnerOuiNonQu’est-ce qui a bien fonctionné, et qu’est-ce qui n’a pas marché ?Comment préférez-vous recevoir des retours sur vos progrès ?Avez-vous des préoccupations ou des questions concernant le processus d'entraînement ? *SélectionnerOuiNonMerci de préciserAutreY a-t-il autre chose que vous souhaitez partager ou que vous pensez être important pour votre programme d'entraînement ? *OuiNonMerci de préciserEnvoyer
